3 lektoři z Bali, kteří změnili můj přístup k józe
Ve svém prvním článku o józe jsem prozradila, kde, jak a proč se do mého života vkradla vinjása. Lásku k dynamickému stylu a akrobatickým prvkům jógy
Víte, co udělá dlouhé sezení s vaším tělem?
Cítíte někdy, jak vám po několika hodinách sezení pomalu tuhnou části těla a ani desátá změna polohy na židli to nezmění? V téhle pozici naše tělo
Čtyřlístek štěstí našeho organismu
Rovnováha Jin a Jang Pocit štěstí nám dokáže navodit spousta věcí, jenže někdy nastanou okamžiky, kdy nám není umožněno najít naplnění tam, kde bychom potřebovali.
Není jóga jako jóga
Říká se, že i špatná zkušenost je taky zkušenost. Jenže nemít špatnou zkušenost zároveň neznamená mít jen zkušenosti dobré. Abyste mě lépe chápali, své první
Sdílej:
Pavlína
Cestování, zdravý životní styl a hledání inspirace, jak být nejlepší verzí sebe sama. To jsou hlavní témata tohohle blogu i mého života.
